ATIVIDADES


Personal Trainer - Atendimento Personalizado em Treinamento Funcional, Condicionamento Físico.

Treinamento Funcional - Trata-se de um programa de condicionamento voltado para as atividades cotidianas, para a execução otimizada dos exercícios, com melhoria da postura, equilibrio e força, resultando num menor dispêndio de energia para os afazeres diários, objetivando qualidade de vida.

Ginástica Laboral - atividade física orientada, praticada durante o horário do expediente, visando benefícios pessoais no trabalho. Tem como objetivo minimizar os impactos negativos oriundos do trabalho repetitivo LER/DORT, na vida do trabalhador. ***Diminuir os problemas de saúde no trabalhador é sinônimo de aumento de produtividade na empresa.***

Massoterapeuta - Massagem Laboral - Massagem feita no local de trabalho utilizando uma cadeira especial para massagem.

Quick Massagem - Essa técnica tem como objetivo proporcionar um equilíbrio energético do físico e emocional promovendo uma sensação agradável, aliviando a tensão muscular e promovendo uma sensação calmante para o sistema nervoso.

Treinamentos em Ginástica Laboral, Ergonomia aplicada ao trabalho e palestras.

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